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Próximos Eventos

Clase especial de Yin Yoga acompañada de cuencos tibetanos
Dec
14
7:00 PM19:00

Clase especial de Yin Yoga acompañada de cuencos tibetanos

Volvemos a tener a Rino en OM LINES acompañando la práctica de Yin Yoga con sus cuencos e instrumentos ancestrales.
¡Una experiencia que hay que vivir al menos una vez en la vida!

¿Qué es el Yin Yoga? Podemos considerar una práctica Yin, como regeneradora. Se trata de sentir y relajar las diferentes partes del cuerpo a través de posturas muy sencillas en las que se permanece varios minutos, entregando el peso sin resistencia. De esta manera logramos incidir en el estiramiento del tejido conectivo (fascias), calmar el sistema nervioso central y alcanzar un profundo relax.

Los Cuencos Tibetanos: El sonido de los cuencos te sumergirá en un estado meditativo de bienestar y profunda relajación y conexión, elevando la frecuencia vibratoria. 


Clase sin coste adicional para los alumnos de OM LINES con donativo voluntario para Rino.

Esta clase no está incluida en las cuotas de Gym For Less, Gympass o One Fit. Compra tu entrada en el enlace que tienes a continuación.

Si todavía no eres alumno de OM LINES, compra tu entrada aquí:

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Evento solidario TÍAS Y TÍOS BUENOS de la Fundación Khanimambo
Dec
1
10:00 AM10:00

Evento solidario TÍAS Y TÍOS BUENOS de la Fundación Khanimambo

El sábado 1 de diciembre tienes una cita con unos cuantos tíos y tías buenos en OM LINES. Celebramos una mañana lúdica y deportiva para apoyar a la Fundación Khanimambo en su proyecto de Actividad Física.

¿Cómo será la mañana?

A las 10h Bienvenida y presentación

A las 10:30 sesión de Play Training: una actividad inspirada en nuestras sesiones de Fit For Yoga y de Yoga con un toque diferente y con el objetivo principal de disfrutar, compartir y jugar. Es una sesión adaptada a todos los niveles, muy fácil de seguir y muy, muy divertida. ¡Prepárate para un sábado diferente!

A las 12:00 Desayuno y Rifa solidaria. Los niños de Khanimambo nos desvelarán al ganador del sorteo del MES DE YOGA ILIMITADO mientras disfrutamos de un tentempié saludable.

Si aún no tienes tu boleto para la rifa, puedes comprarlo aquí mismo:

Siempre puedes hacer tu donativo solidario con un solo click:

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Masterclass con Sergio Martínez Pose + presentación de la formación
Nov
13
6:00 PM18:00

Masterclass con Sergio Martínez Pose + presentación de la formación

Masterclass con Sergio Martínez Pose y Marina Bergamin para conocer mejor la formación que estos dos maestros impartirán en OM LINES de febrero a diciembre de 2019.

Después de la práctica Sergio y Marina explicarán en qué consiste la Formación de Practicantes y responderán a las dudas de los interesados.

La masterclass empieza a las 18h y será una muestra de las prácticas de la formación con asana, pranayama, mantra y mucho más.

Este evento es gratuito. Para apuntarse escribir a yoga@omlines.com. Plazas limitadas, imprescindible inscripción previa.

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Taller de posturas invertidas y equilibrios para todos
Oct
6
12:00 PM12:00

Taller de posturas invertidas y equilibrios para todos

TALLER COMPLETO

ESCRIBE A yoga@omlines.com PARA APUNTARTE A LA LISTA DE ESPERA

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Conquista la técnica de las posturas invertidas y de equilibrios sobre manos de forma segura y divertida.

Trabajaremos posturas esenciales para avanzar en nuestra práctica, como Sirsasana (sobre la cabeza), Bhakasana (cuervo), Pincha Mayurasana (equilibrio sobre brazos), ... Entendiendo que esas asanas nos abren a otras posturas de la misma familia.

También exploraremos posturas más exigentes como sobre las manos o variantes avanzadas de las posturas mencionadas anteriormente. Siempre atendiendo a los niveles presentes en la clase y adaptando la postura a cada uno. 

Todos los niveles son bienvenidos, la intención no es conquistar la postura final desde el primer momento, sino empezar a sentirla familiar y explorar todas nuestras posibilidades.
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DETALLES:
Sábado 6 de octubre de 12 a 14:30h
En OM LINES C/ Enric Granados 135, 3º 2º
Aportación: 24€ Entrada general

NOTA: si eres alumno actual de OM LINES el precio es de 19€. Apúntate a través de tu app TIMP o escríbenos a yoga@omlines.com

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PLAZAS LIMITADAS. IMPRESCINDIBLE INSCRIPCIÓN

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Masterclass con Angelo Cecchi
Jun
7
7:30 PM19:30

Masterclass con Angelo Cecchi

Ven a esta masterclass con Angelo Cecchi y sumérgete en una práctica integral para la autoconciencia.

Angelo lleva años estudiando yoga Iyengar en India y viaja a Europa puntualmente para ofrecer sus talleres y clases.

Esta clase está abierta a todos los niveles de práctica y tiene un enfoque muy interesante a nivel terapéutico y de autoconocimiento. 

¡No te pierdas esta oportunidad!

Plazas limitadas a 20 personas, imprescindible inscripción previa.

Aportación: 15€ para alumnos activos de OM LINES  a través de la app TIMP  //  20€ entrada general a través del siguiente enlace:

 

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Una tarde para conectar: Yin yoga y música de Joan Condal
Apr
20
7:00 PM19:00

Una tarde para conectar: Yin yoga y música de Joan Condal


EVENTO COMPLETO

Si quieres apuntarte a la lista de espera escribe a yoga@omlines.com


Una clase de Yin Yoga con acompañamiento musical y meditación guiada por Joan Condal, para silenciar la rutina y conectar con tu interior. 

Vive una experiencia de profunda conexión a través de la práctica de Yin Yoga, la música y la meditación.
Joan Condal nos introducirá al canto de mantras para vivir una experiencia de conexión con nuestra verdadera esencia. Entre todos crearemos un espacio de unión donde la alegría, la armonia y la celebración serán los protagonistas. ¡Te esperamos!


JOAN CONDAL
Músico español nacido en Barcelona en el año 1980. Su experiencia de vida e inquietud interior le lleva a involucrarse en la musicoterapia y los sonidos curativos. Su especialidad son los mantras y la apertura del corazón a través de los cantos, ofreciendo un experiencia de conexión con la verdadera esencia. Ha tocado en países como Estados Unidos, Alemania, Bélgica, Holanda, Hungría, Dinamarca, Mexico, Colombia, India... En su trayectoria profesional ha grabado dos discos en solitario y uno con el grupo Mahavishnu. En la actualidad se encuentra grabando su tercer disco llamado “Joy”. Su trabajo se caracteriza por la versatilidad, integrando varios estilos como el chill out, el reggae, el pop,... pero siempre desde un compromiso con la conciencia. 

PLAZAS LIMITADAS.
IMPRESCINDIBLE INSCRIPCIÓN PREVIA:


PROGRAMA:
De 19 a 20h: Yin yoga con Palma y música de Joan. 
De 20 a 21h: Kirtan y meditación a través de la música con Joan

Precio: 22€ entrada general y 18€ alumnos de OM LINES

Inscripciones: yoga@omlines.com

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Clase de Yin Yoga con concierto de Cuencos Tibetanos
Feb
23
7:00 PM19:00

Clase de Yin Yoga con concierto de Cuencos Tibetanos

Una clase de Yin Yoga para conectar con la quietud y el descanso acompañada por los sonidos de los cuencos tibetanos de Rino Serio.


Clase sin coste adicional para los alumnos de OM LINES con donativo voluntario para Rino.

Apúntate con antelación en nuestra app o en yoga@omlines.com


¿Qué es el Yin Yoga? Clases dedicadas a liberar y relajar. Podemos considerar una práctica Yin, como regeneradora. El Yin Yoga es una perfecta vía para relajarse después de una dura semana. Se trata de sentir y relajar las diferentes partes del cuerpo y no tanto alinear. En esta práctica se permanece varios minutos en la misma postura, entregando el peso sin resistencia. De esta manera logramos incidir en el estiramiento del tejido conectivo (fascias),  calmar el sistema nervioso central y alcanzar un profundo relax.

Los Cuencos Tibetanos: Poderosos instrumentos ancestrales
 El sonido de los cuencos te sumergirá en un estado meditativo de bienestar y profunda relajación, elevando la frecuencia vibratoria. 

 

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Breakfast in the Garage: Comer bien en una sociedad con prisas
Jan
29
9:30 AM09:30

Breakfast in the Garage: Comer bien en una sociedad con prisas

OM LINES traza diferentes líneas que convergen en un único objetivo: el bienestar y la salud de las personas. Charla en la que profundizaremos en el reto de comer bien en los ritmos de vida actuales. 

Desayuno: cafe y té + Patachou delicatessens

1. El reto de comer bien cuando no tenemos tiempo
- Que todos lo hagan no quiere decir que sea lo correcto: malos hábitos extendidos en el entorno laboral
- Somos lo que comemos: trabajamos y nos relacionamos tal y como nos alimentamos
- El secreto del éxito: actitud y aptitud (empoderamiento saludable)

2. Alimentarse vs comer
- Consejos clave: dejen salir antes de entrar/ tu abuela ya lo sabía/ keep it simple and stupid
- Grupos de nutrientes imprescindibles para fluir durante la jornada laboral + fuentes de obtención (Dentro de este apartado haremos hincapié en qué evitar / reducir y qué introducir / potenciar)

3. Turno de preguntas

Hosted by Depot Lab Barcelona

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Taller intensivo de INMERSIÓN AL YOGA
Jan
27
12:00 PM12:00

Taller intensivo de INMERSIÓN AL YOGA

Este taller está pensado tanto para personas que dan sus primeros pasos en el yoga como para aquellos que llevan un tiempo practicando y quieren profundizar en las cuestiones esenciales del yoga.

No sólo se abordarán las posturas más importantes (Asanas), sino también la respiración (Pranayama), la actitud ante la práctica y otras cuestiones como la alimentación o la filosofía del yoga.

¡No te pierdas esta oportunidad de darle más sentido a tu práctica!

Plazas limitadas, imprescindible apuntarse aquí

 

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Pautas para hacer un detox post Navidad
Jan
20
12:00 PM12:00

Pautas para hacer un detox post Navidad

De la misma manera que limpias tu casa después de una fiesta, después de los excesos navideños es natural limpiar tu organismo. Por eso este es el momento ideal para llevar a cabo una depuración. 

Es importante entender que depuración no tiene por que ser sinónimo de ayuno, sino que lo que necesitamos es volver a sentirnos equilibrados y llenos de energía para cumplir los propósitos del nuevo año.

En este taller aprenderás cómo hacer depuración adaptada a tus necesidades. Se propondrán pautas para diferentes intensidades y metodologías. Tú eliges hasta dónde quieres llegar o cuánto tiempo dura tu limpieza. 

COMPRA TU ENTRADA AQUÍ

DETALLES:

  • Taller impartido por Raquel, conoce su trayectoria en alimentación saludable aquí
  • Fecha: sábado 20 de enero de 12 a 14h
  • Duración: 2 horas 
  • Precio: 25€ (20€ si te apuntas al ciclo de Alimentación saludable*) Compra tu entrada aquí
  • Taller abierto a todos, ya seas miembros de OM LINES o no.
  • Si tienes alguna situación especial o enfermedad que creas relevante, coméntanoslo en el momento de inscribirte.

* Este taller forma parte de un ciclo de tres encuentros que tienen como eje central aprender a alimentarse de forma más saludable. Si te apuntas a los 3 talleres (1 al mes) cada sesión tiene un coste de 20€ en vez de 25€. 

Compra tu bono para el ciclo de talleres aquí

 

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Sábado solidario: clase de yoga + música en directo
Dec
16
11:00 AM11:00

Sábado solidario: clase de yoga + música en directo

El sábado 16 de diciembre de 11 a 13h, Abril impartirá una clase de yoga muy especial, no sólo porque será una sesión acompañada con un música en directo del fantástico Emmanuel Nalin, sino porque el objetivo de la clase es apoyar a la Fundación Omtli Yoga en su labor en el Reclusorio Varonil Sur de la Ciudad de México .

Desde hace años, la fundación imparte clases de yoga de forma desinteresada para potenciar la labor de preliberación y reinserción social efectiva de los presos. 

Se ha visto como el yoga tiene un efecto muy positivo y profundo en la vida de los reclusos, quienes encuentran en la práctica un espacio de libertad y crecimiento. El yoga les da esa segunda oportunidad a la que todos tenemos derecho. 

Sin embargo, es complicado que dispognan de los mínimos necesarios para desarrollar la actividad de yoga (muchos de ellos practican en el suelo o sobre cartones), por eso organizamos esta sesión, para que todas las personas del reclusorio puedan tener una mejor experiencia con la práctica y también para apoyar a los profesores que insisten en que el yoga es una herramienta muy potente para mejorar la vida de cualquiera, sin juicios ni distinciones.

Estaremos encantados de que te unas a la causa en esta práctica tan especial. La clase está abierta a todos los niveles, incluso para aquellas personas que nunca han practicado yoga.

¡Imprescindible reservar plaza! Compra tu entrada aquí.

Aunque no asistas a la clase, puedes dejar tu donativo en la cajita que tenemos en OM LINES. 

Conoce mejor el trabajo de OMtli Yoga

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FEEL THE YOGA TOUCH, Clase especial de yoga con ajustes
Oct
28
10:00 AM10:00

FEEL THE YOGA TOUCH, Clase especial de yoga con ajustes

¡Primera clase "Yoga Touch" en SÁBADO! Para los que no podías venir los viernes por la tarde. 

El contacto físico es una de las herramientas más eficaces para aprender yoga, sin embargo, no es muy común que los profesores dediquen espacios en las clases a acompañar a los estudiantes con ajustes táctiles. Este contacto físico, transmitido de una manera directa y personal, es un método eficaz para integrar las direcciones de la postura, dirigir la respiración y entender las complejidades de la práctica de yoga de una manera sencilla y específica para cada persona

En esta clase especial dedicada a los ajustes podrás explorar más profundamente tu práctica. Sentirás una base más estable en tus posturas, alineando el cuerpo de forma segura y cómoda. El ajuste táctil proporciona alivio en momentos intensos y una comprensión más profunda de las direcciones y acciones en cada Asana.

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Precio: 
15€ entrada general
12€ alumnos de OM LINES y EL GALPÓN
Reserva tu espacio aquí.

 

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Clase de yoga gratuita enfocada en la respiración (Pranayama)
Oct
19
7:00 PM19:00

Clase de yoga gratuita enfocada en la respiración (Pranayama)

La respiración es el espejo de nuestro estado interno. En ella se reflejan las emociones, los pensamientos, los niveles de  energía y el estado físico en que nos encontramos. Por eso, aprender a respirar puede cambiar significativamente tu estado general de salud.  

En esta clase aprenderás técnicas concretas de respiración (Pranayama) que te servirán, por ejemplo, para  modular tu energía, gestionar situaciones de estrés, mejorar tu concentración o sentirte más alegre y vital.
Acompañaremos estos ejercicios con estiramientos suaves, meditaciones cortas y una relajación consciente.

¡Esperamos compartir esta experiencia contigo! Inscríbete enviando un email a: concurso@tento.es

 

TIENES QUE SABER....

- Ven con tu esterilla de yoga y si no tienes, avísanos en el momento de apuntarte

.- Trae ropa cómoda (puedes cambiarte en las instalaciones Tento)

- Trata de venir con el estómago vacío (última comida 2h antes de la clase).

- Si tienes alguna lesión o condición especial avisa a las profesoras antes de empezar la clase

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Clase de Yoga gratuita con Tento
Sep
28
7:00 PM19:00

Clase de Yoga gratuita con Tento

Seguimos nuestra colaboración con Tento y te lo ponemos fácil para que disfrutes de la Revolución Saludable. 

Al practicar yoga regularmente el cuerpo se flexibiliza, se fortalece y se desbloquea.  A través de las asanas  y la respiración consciente, la mente encuentra un espacio de quietud y presencia. Experiméntalo tú mismo en la clase gratuita que impartiremos en colaboración con Tento: una sesión de Hatha Yoga, adaptada a todos los niveles.  


Es IMPORTANTE que te apuntes previamente escribiendo un email a concurso@tento.es, las plazas están limitadas a 15 personas. Te esperamos!

TIENES QUE SABER....

- Ven con tu esterilla de yoga y si no tienes, avísanos en el momento de apuntarte.

- Trae ropa cómoda

- Trata de venir con el estómago vacío (última comida 2h antes de la clase).

- Si tienes alguna lesión o condición especial avisa a las profesoras antes de empezar la clase

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Clase de yoga en el parque
Sep
16
10:00 AM10:00

Clase de yoga en el parque

El sábado 16 de septiembre a las 10h practicaremos yoga al aire libre en el Parc de la Ciutadella.

Es una clase abierta a todos, independientemente del nivel o de si eres alumno de OM LINES o no. En la práctica seguiremos la línea de nuestras clases en las que hacemos hincapié en el acompañamiento del alumno con ajustes táctiles. 

Imprescindible reservar plaza con antelación AQUÍ

Tienes que saber...

  • Nos vemos a las 9:45h en la entrada principal del Parc de la Ciutadella (al final del Passeig Lluís Companys). Pedimos puntualidad para no retrasar el inicio de la clase. 
  • Precio: 10€ // 5€ para alumnos de OM LINES
  • Mejor no desayunar demasiado antes de practicar o hacerlo un par de horas antes.
  • Si tienes esterilla de yoga tráela. Si no tienes, infórmanos en el momento de inscribirte a la clase. 
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FEEL THE YOGA TOUCH: CLASE ESPECIAL CON AJUSTES TÁCTILES
Sep
15
7:00 PM19:00

FEEL THE YOGA TOUCH: CLASE ESPECIAL CON AJUSTES TÁCTILES

El contacto físico es una de las herramientas más eficaces para aprender yoga, sin embargo, no es muy común que los profesores dediquen espacios en las clases a acompañar a los estudiantes con ajustes táctiles. Este contacto físico, transmitido de una manera directa y personal, es un método eficaz para integrar las direcciones de la postura, dirigir la respiración y entender las complejidades de la práctica de yoga de una manera sencilla y específica para cada persona. 

En esta clase especial dedicada a los ajustes podrás explorar más profundamente tu práctica. Sentirás una base más estable en tus posturas, alineando el cuerpo de forma segura y cómoda. El ajuste táctil proporciona alivio en momentos intensos y una comprensión más profunda de las direcciones y acciones en cada Asana.


Palma y Raquel te acompañarán durante toda la práctica con ajustes táctiles agradables y progresivos.

Después de la clase compartiremos un buen rato y un zumo natural bien rico.
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Cuándo
Viernes 15 de Septiembre de 2017
19:00-21:00h

Dónde:
Yoga el Galpón
c/Providéncia 63
Badalona (Barcelona)

Precio: 
18€ clase y zumo natural
(15€ alumnos de El Galpón o de OM LINES)

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Para reservas contacta con: 
El Galpón: 636 06 33 36 o yogaelgalpon@gmail.com // 
OM LINES: info@omlines.com o 618 97 57 67

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Yoga restaurativo en Tento
Jul
20
7:00 PM19:00

Yoga restaurativo en Tento

El jueves 20 de Julio a las 19h OM LINES impartirá una sesión gratuita de YOGA RESTAURATIVO en las instalaciones de Tento, en la calle Valencia 229 (Barcelona).
Será una práctica de yoga para liberar tensiones físicas y crear un espacio interno de calma y silencio, todo ello acompañado de ajustes suaves para sumergiros aun más en las sensaciones de una práctica reconstituyente y liberadora.

No e necesario tener experiencia en la práctica de yoga.
Plazas limitadas a 15 personas. Imprescindible inscripción previa en:

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 Comunicación eficaz: técnicas para mejorar las relaciones interpersonales
Jul
6
6:00 PM18:00

Comunicación eficaz: técnicas para mejorar las relaciones interpersonales

¿Tienes ganas de mejorar tus relaciones personales y laborales? ¿Te gustaría aprender a comunicarte mejor?
 
Te invitamos a esta charla práctica donde aprenderás técnicas y herramientas para comunicar con los demás de forma efectiva y empática. A través de la teoría y distintos ejercicios exploraremos herramientas de coaching e inteligencia emocional para aprender a conectar con las personas, desarrollar y reforzar habilidades para una mayor eficacia en las relaciones interpersonales.
 
Si estás preparado para generar un clima positivo para tu comunicación con los demás,
¡te esperamos!

 

Impartirá la charla:
 
OLGA COSCODAN de OM LINES            
Experta en comunicación empresarial, economista, coach y profesora de yoga. Se dedica a temas de crecimiento personal y profesional, el bienestar, la productividad y la eficacia. Colabora con empresas y distintos centros de formación para poder brindar a las personas y organizaciones las mejores herramientas para su desarrollo y obtención de resultados. Nacida en Moldavia, su formación la ha realizado en prestigiosas universidades y escuelas nacionales e internacionales, dentro de las que destacan CTI Co-Active Coach Training Program (Barcelona), European College of Liberal Arts (Berlín), Central European University (Budapest)

CONFERENCIA EXCLUSIVA PARA CLUB TENTO
Jueves 6 de julio de 2017
18.00h – 19:30h
Ubicación: Tento calle Valencia 229
20 plazas

Incripciones en: concurso@tento.es

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Feel the Yoga Touch: clase especial con ajustes táctiles
Jun
30
7:00 PM19:00

Feel the Yoga Touch: clase especial con ajustes táctiles

El contacto físico es una de las herramientas más eficaces para aprender yoga, sin embargo, no es muy común que los profesores dediquen espacios en las clases a acompañar a los estudiantes con ajustes táctiles. Este contacto físico, transmitido de una manera directa y personal, es un método eficaz para integrar las direcciones de la postura, dirigir la respiración y entender las complejidades de la práctica de yoga de una manera sencilla y específica para cada persona. 

En esta clase especial dedicada a los ajustes podrás explorar más profundamente tu práctica. Sentirás una base más estable en tus posturas, alineando el cuerpo de forma segura y cómoda. El ajuste táctil proporciona alivio en momentos intensos y una comprensión más profunda de las direcciones y acciones en cada Asana.


Palma y Raquel te acompañarán durante toda la práctica con ajustes táctiles agradables y progresivos.

Después de la clase compartiremos un buen rato y un zumo natural bien rico.
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Cuándo
Viernes 30 de Junio de 2017
19:00-21:00h

Dónde
Yoga el Galpón
c/Providéncia 63
Badalona (Barcelona)

Precio: 
18€ clase y zumo
(15€ alumnos de El Galpón o de OM LINES)
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Para reservas contacta con: 
El Galpón: 636 06 33 36 o yogaelgalpon@gmail.com // 
OM LINES: info@omlines.com o 618 97 57 67

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Nace Running Club Tento-OM LINES
Jun
8
7:30 PM19:30

Nace Running Club Tento-OM LINES

8 de junio de 19.30h a 20.45h te esperamos en Tento calle Valencia 229

¿Te apetece disfrutar del deporte al aire libre? Ahora tienes la oportunidad de unirte al Club de Running de Tento-OM LINES. No importa si ya eres un runner experimentado o si vas a ponerte las zapatillas de deporte por primera vez. Además de contar con un entrenador experto, José Alejandría, realizaremos un test previo de estado físico (Test de Par-Q) para tener en cuenta cuales son las necesidades de todos los participantes.

Jose Alejandria . Licenciado en Educación Física por la Universidad de Southwork en Londres y especializado en preparación física deportiva de alto rendimiento, Jose es un apasionado del deporte.  Desde niño ha participado en competiciones deportivas de atletismo, maratón, trail running, así como triatlon y swimm and run los últimos años.

¿Que hay  que tener en cuenta para el running?

1.      El estómago lleno puede arruinarte el Running..asegurate de haber comido por última vez como mínimo 1,5 horas antes de correr.

2.      Durante la carrera a pie perdemos líquidos a través del sudor. Trata de llegar bien hidratado antes de empezar.

3.      Trae ropa y calzado deportivo y no olvides abrigarte un poco (por ejemplo un cortavientos o sudadera ligera..).

4.   No disponemos de cabina para guardar tus cosas duramte el running así que lo mejor es venir ligero y traer sólo lo imprescindible (llaves, etc.).

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Clase de Yoga gratuita en colaboración con Tento
May
18
7:00 PM19:00

Clase de Yoga gratuita en colaboración con Tento

Tras el éxito de la primera clase, vamos con la segunda! En colaboración con Tento te lo ponemos fácil para que disfrutes de la Revolución Saludable. 

Al practicar yoga regularmente el cuerpo se flexibiliza, se fortalece y se desbloquea.  A través de las asanas  y la respiración consciente, la mente encuentra un espacio de quietud y presencia. Experiméntalo tú mismo en la clase gratuita que impartiremos en colaboración con Tento: una sesión de Hatha Yoga, adaptada a todos los niveles.  


Es IMPORTANTE que te apuntes previamente escribiendo un email a concurso@tento.es, las plazas están limitadas a 15 personas. Te esperamos!

TIENES QUE SABER....

- Ven con tu esterilla de yoga y si no tienes, avísanos en el momento de apuntarte.

- Trae ropa cómoda

- Trata de venir con el estómago vacío (última comida 2h antes de la clase).

- Si tienes alguna lesión o condición especial avisa a las profesoras antes de empezar la clase

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Workshop Coworkation: Las enseñanzas de yoga para una vida moderna saludable
Apr
30
6:00 PM18:00

Workshop Coworkation: Las enseñanzas de yoga para una vida moderna saludable

Es un placer participar en el Inspiration Weekend organizado por Coworkation. Un fin de semana para salir de la rutina rodeado de un grupo de personas apasionadas por su trabajo. Escaparemos del ajetreo y el bullicio de la ciudad, rompiendo con el día a día para trascender nuestras fronteras con el fin de concentrarnos, encontrar claridad, activar nuestra creatividad y ser inspirados. En pleno parque natural del Montseny, en un monasterio del s. xiii con un entorno natural impresionante, compartiremos nuestra pasión por la salud y el bienestar. 

El objetivo de este Workshop es presentar los cinco principios básicos para una vida saludable y equilibrada, así como proporcionar rutinas diarias para la salud física y mental y un desarrollo espiritual.
Al observar de cerca los estilos de vida y las necesidades de las personas occidentales, Swami Vishnudevananda sintetizó la antigua sabiduría del yoga en cinco principios básicos que pueden ser fácilmente incorporados en el estilo de vida contemporáneo, proporcionando una base sólida para una vida saludable. El objetivo es armonizar nuestro yo interior para que sin esfuerzo, podamos crear la vida que queremos.

1. EJERCICIO ADECUADO
2. RESPIRACIÓN ADECUADA
3. RELAJACIÓN ADECUADA
4. ALIMENTACIÓN ADECUADA
5. PENSAMIENTO POSITIVO Y MEDITACIÓN

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Rooftop Yoga y Brunch con la Fundación Barcelona Actúa
Apr
22
10:00 AM10:00

Rooftop Yoga y Brunch con la Fundación Barcelona Actúa

¡Practica yoga por una buena causa!

“Da siempre; de ello obtendrás gran alegría, fuerza y felicidad.
Da mucho; disfrutarás de paz y prosperidad, alcanzarás la pureza de corazón.
Da con alegría, rápidamente y sin dudarlo”
Swami Sivananda

El Sábado 22 de Abril nos reuniremos en una de las azoteas más bonitas de Barcelona para disfrutar de una práctica de yoga y un brunch saludable. 
Tenemos la suerte de poder practicar en un precioso espacio con vistas privilegiadas a la ciudad. El lugar perfecto para poder sentir la brisa y el sol primaveral pero con intimidad y con todas las comodidades para pasar una mañana ideal (wc, mesa con sillas, zona de sombra para comer y charlar...) 

Pero la razón de ser de este encuentro va más allá: asistiendo al evento contribuirás a mejorar la vida de muchas personas de tu entorno más cercano. Ya que todos los beneficios recaudados se destinarán al proyecto “Solidaritat al Raval” de la Fundació BarcelonActua.

- Abriremos el encuentro a las 10h de la mañana, con una práctica de Hatha Vinyasa. 
En la clase trabajaremos el arte de los ajustes del yoga, donde el profesor acompaña al alumno en su práctica a través del contacto con el propio cuerpo.

- A partir de las 11:30h compartiremos un brunch saludable al más puro estilo Comida que Cura: zumos cold pressed, granola casera, chia pudding, ensalada de frutas… El complemento perfecto para tu práctica de Yoga.

Aquí tienes una pequeña muestra de las acciones que impulsa la Fundació BarcelonActua
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DETALLES
Fecha: 22 de Abril de 10 a 14h
Dirección: Gran Vía 593, Barcelona
Precio: 24€ (clase + brunch) compra online

Plazas limitadas. Apúntate en info@omlines.com
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Clase de Yoga Gratuita en colaboración con Tento
Apr
20
7:00 PM19:00

Clase de Yoga Gratuita en colaboración con Tento

Este es el comienzo de una hermosa amistad, OM LINES y Tento juntos para que disfrutes de la Revolución Saludable. 

Al practicar yoga regularmente el cuerpo se flexibiliza, se fortalece y se desbloquea.  A través de las asanas  y la respiración consciente, la mente encuentra un espacio de quietud y presencia. Experiméntalo tú mismo en la clase gratuita que impartiremos en colaboración con Tento: una sesión de Hatha Yoga, adaptada a todos los niveles.  


Es IMPORTANTE que te apuntes previamente escribiendo un email a concurso@tento.es, las plazas están limitadas a 15 personas. Te esperamos!

TIENES QUE SABER....

- Ven con tu esterilla de yoga y si no tienes, avísanos en el momento de apuntarte.

- Trae ropa cómoda

- Trata de venir con el estómago vacío (última comida 2h antes de la clase).

- Si tienes alguna lesión o condición especial avisa a las profesoras antes de empezar la clase

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Ciclo de Talleres: Transiciones con Deryck Morales
Jan
21
to Feb 11

Ciclo de Talleres: Transiciones con Deryck Morales

Da el salto en tu práctica!!

Profundiza en la técnica de las transiciones dinámicas en el Hatha Yoga, la mejor manera de mantener la energía en constante movimiento.

A través de este ciclo de tres talleres y una clase de perfeccionamiento, aprenderás a fluir entre posturas y a disfrutar de las transiciones independientemente de tu nivel.  

CICLO DE TALLERES    

26 de Noviembre: Taller de saltos.

17 de Diciembre: Práctica focalizada de perfeccionamiento.

21 de Enero: Taller de invertidas sobre brazos y manos.    

11 de Febrero: Taller de Vinyasas para el fluir energético.    

 

PROFESORES:

Los talleres y la clase serán dirigidos por Deryck Morales. Con sus 15 años de experiencia en el Yoga, Deryck ha profundizado en diferentes estilos

Palma Valdivielso y Raquel Ollero Mora estarán asistiendo y ajustando a los alumnos en la ejecución de posturas y junto con Deryck.

PRECIOS

Cada taller por separado: 30€

Clase de perfeccionamiento: 20€

Paquete 3 talleres + Clase de perfeccionamiento: 95€

LUGAR

Nunart Gràcia

Carrer del Sol,  8

08012 Barcelona

 

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Yoga y Picnic de Otoño
Oct
8
11:00 AM11:00

Yoga y Picnic de Otoño

Una mañana para conectar con el Otoño y contigo mismo.  


El Sábado 8 de Octubre nos reuniremos para practicar yoga enfocado a la transición hacia el Otoño. No sólo trabajaremos posturas que flexibilizan, fortalecen y desbloquean el cuerpo, sino que nos enfocaremos especialmente en prácticas que influyan sobre el intestino grueso y el pulmón, los órganos por excelencia de esta estación. Usaremos la respiración como método de purificación y potenciador de la energía y mejoraremos el estado interno a través de la relajación consciente.

Al acabar, compartiremos un picnic saludable de base vagana. Un menú completo creado por Comida que Cura con el objetivo de cuidar tu organismo de cara al Otoño. 

¡Esperamos compartir esta experiencia contigo!

PRECIOS

  • Clase + picnic 20€
  • Sólo clase: 12€
  • Sólo Picnic: 12€

    Plazas limitadas, inscríbete previamente. 
    Nota: para formalizar plaza es necesario hacer el pago del taller.

    Reserva a través de info@omlines.com 

     

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