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Yin Yoga con sonido de Cuencos Tibetanos

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Yin Yoga con sonido de Cuencos Tibetanos

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Yin Yoga con sonido de Cuencos Tibetanos

14.00

El próximo 21 de septiembre, ven a nuestra clase de Yin Yoga acompañada del sonido de los cuencos tibetanos de Rino Serio.

¿Qué es el Yin Yoga?

Clases dedicadas a liberar y relajar. Podemos considerar una práctica Yin, como regeneradora. El Yin Yoga es una perfecta vía para relajarse después de una dura semana. Se trata de sentir y relajar las diferentes partes del cuerpo y no tanto alinear. En esta práctica se permanece varios minutos en la misma postura, entregando el peso sin resistencia. De esta manera logramos incidir en el estiramiento del tejido conectivo (fascias), calmar el sistema nervioso central y alcanzar un profundo relax.


Los Cuencos Tibetanos

Poderosos instrumentos ancestrales

El sonido de los cuencos te sumergirá en un estado meditativo de bienestar y profunda relajación, elevando la frecuencia vibratoria.

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DETALLES:

  • Fecha: viernes 21 de septiembre

  • Horario: de 19 a 20h

  • Lugar: OM LINES

  • Para todos los niveles de práctica.

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Clase sin coste adicional para los alumnos de OM LINES con donativo voluntario para Rino. Si eres alumno, apúntate directamente en la app TIMP.



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