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Beneficios de los hábitos de vida saludables dentro de la empresa

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Beneficios de los hábitos de vida saludables dentro de la empresa

Palma Valdivielso

 

Cada vez más empresas optan por incluir medidas para la salud de sus trabajadores en su estrategia organizacional. Los beneficios más frecuentes del Bienestar Corporativo se pueden entender como un círculo virtuoso de implicaciones positivas que nos va llevando desde la integración de hábitos de vida saludables hasta el éxito de la empresa, pasando por el bienestar de las personas y los equipos de trabajo. 

Hábitos de vida saludables en la empresa:  entendiendo aquí la Integración de rutinas de actividad física en la empresa, la mejora de los hábitos de alimentación, la integración de herramientas para la gestión de estrés y de prácticas preventivas de higiene postural entre muchas otras. 

Bienestar de las personas: estas medidas y hábitos impactan positivamente en el bienestar personal, lo que se manifiesta en el descenso de los niveles de sedentarismo y sus consecuencias para la salud, la mejora de los trastornos musculares, la disminución de la obesidad y sus riesgos así como la reducción del riesgo cardiovascular. 

Bienestar de los equipos de trabajo: el individuo sano genera un grupo o un equipo de trabajo en el que las sensaciones son cada vez más positivas. Los equipos se sienten valorados y cuidados por la empresa, lo que incrementa la motivación y la implicación. Mejora en el manejo del estrés y la comunicación. En definitiva el ambiente de trabajo es mucho más agradable y productivo.

Empresa de Éxito: finalmente la empresa sale reforzada de los programas de salud y bienestar corporativo. Las ventajas para la empresa incluye la disminución del absentismo laboral y los costes relacionado, la mejora de la productividad y la eficiencia, el fortalecimiento de la reputación corporativa y por supuesto la fidelización interna

No dudes más y comienza hoy mismo a diseñar los Hábitos Saludables para tu empresa. Son todo beneficios!